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MindDay vous aide à prendre soin de votre santé mentale #Anxiété #fyp #psychologie #SantéMentale #MindDay #depression #angoisse

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Arrêter la f*mette pendant 7 jours, ça fait quoi ? Analysons les effets dans le corps d'une personne qui arrête pendant 7 jours : bienfaits, difficultés, insomnies, sueurs, symptômes physiques, mentaux, manque, argent... Par cette vidéo, je souhaite faire de la prévention et aider les gens à arrêter. La vidéo ne fait en aucun cas l'apologie, ni encourage la consommation. Tenez vous loin de ça, et faites vous accompagner pour arrêter. #santé #bienêtre #addiction #danger #prévention #santémentale #dépendance

Tu te reconnais ? Dans mon livre « mon anxiété c’est du passé ! » je te donne plus de 50 activités, des conseils et des exercices inspirés du coaching et du journaling pour apaiser chacune de tes journées. Tu peux le trouver partout en librairie ✨ #gestiondustress #stresse #stress #anxiété #santémentale #gestiondesemotions #émotions

Ça a marché pour toi ? Comment ton cerveau a réagi ? 🤔 LE GUIDE DU TDAH 📖 contient 134 stratégies qui ont changé ma vie — elles m’ont aidé non seulement à faire face au TDAH, mais à vraiment m’épanouir ! 🙌Détails dans ma bi0 ❤️ #tdah #tdahtiktok #santémentale #anxiete #adhd #tdahfrance

✨ Et si tes petits tracas du quotidien étaient liés à tes habitudes ? Tu dors mal, tu manques d’énergie, ou tu es souvent ballonnée ? Ton corps te parle, et au lieu de chercher des solutions miracles, commence par lui donner ce dont il a besoin. 🥗💧 👉 Parfois, la solution est plus simple que tu ne le penses. Ces petits changements dans ton quotidien peuvent faire une énorme différence sur ton bien-être. 💡 N’attends pas d’être à bout : écoute ton corps et nourris-le avec ce dont il a réellement besoin. 💬 Identifie une personne qui devrait entendre ça et partage-lui cette vidéo ! 📌 @tertio_naturocoach3.0 #santé #bienetre #nutrition #alimentation #mieuxmanger #pertedepoids #habitude #coachsportif #energie #recettes #santémentale #corps #equilibrealimentaire #mangersain #alimentationsaine

Je suis Jennyfer Muller, Psychologue clinicienne en libéral. Je t’offre des conseils et des connaissances que je donne quotidiennement à mes patients. Il est temps de reprendre le contrôle sur sa vie et de prendre soin de soi 🙂 #psy #psychologue #psychotherapie #psychothérapie #bienetre #bienêtre #bienetreaunaturel #biendanssapeau #biendanssatete #coach #coachingpersonnel #coachingbienetre #coachdeveloppementpersonnel #developpementpersonnel #travailsursoi #travailsursoimeme #relationtoxique #travaillersursoi #perversnarcissique #meilleureversiondesoi #meilleureversiondesoimême #meilleureversiondemoi #meilleurevie #santementale #santémentale #therapie #thérapie #hypersensible #conseilsanté #conseildujour #conseilpsy #conseilspsy #conseilpsycho #conseilspsycho #conseilpsychologie #conseilspsychologie #conseilpsychologique #conseilspsychologiques #relationamoureuse #momentpresent #familleheureuse #famille #biendansmatete #biendansmoncorps #biendansmavie #biendansmoncouple #angoissedabandon #blessuredabandon #blessurederejet #hpi #hpe #hautpotentiel #hautpotentielintellectuel #precoceintellectuel #zebre #hautpotentielemotionnel #confianceensoi #estimedesoi #affirmationdesoi #GlowUp #mieuxdansmapeau #mieuxdansmoncouple #therapiedecouple #allermieux #citations #citationdujour #psychologie #rupture #separation #séparation #divorce #couple #relationamoureuse #dependanceaffective #angoissedabandon

Que te disent les voix dans ta tête ? ❤️‍🩹💊 #kimia #natanjo #anxieté #traumas #santémentale #insomnie #claps #maboko #dance #tiktokmusique #mirror

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Santé mentale des jeunes : "la grande cause nationale" ? @miel_abtt tire la sonnette d'alarme et dénonce "qu'il n'y a, pourtant, pas grand chose qui est fait". La co-fondatrice de Lyynk, une application dédiée à la santé mentale des jeunes, était au micro de Mathilde Serrell dans "Nouvelles têtes". #SinformerSurTiktok #ApprendreSurTiktok #Santémentale #Le710Inter

Le stress peut te tu€r. #santé #santémentale #stress

Comprendre les Sauts d'Humeur : Dépression et Ménopause Nous explorons les raisons des sauts d’humeur chez les femmes, notamment pendant la pré-ménopause. Saviez-vous que 15 à 30 % des femmes ressentent des symptômes dépressifs dus à des déséquilibres hormonaux? Informez-vous sur ce phénomène essentiel. #PréMénopause #SautsDHumeur #SantéFéminine #Dépression #Hormones #BienÊtre #SantéMentale #Ménopause #BurnOut #Femmes

Santé mentale des jeunes : après avoir interpellé le président de la République, @miel_abtt est reçue à l'Élysée, mardi 15 avril. À 17 ans, Miel est la co-fondatrice de l'application @lyynk_off, dédiée à la santé mentale des jeunes. 👉 Découvrez l'entretien (10') de Miel au micro de Manon Mella, journaliste au service Culture et Écran de France Inter, sur la chaîne Youtube de France Inter #SinformerSurTikTok #Santémentale #Bienetre #Santé #psychiatrie

La blessure du père absent ça te parle ? #santementale #santémentale #blessuresdelame #blessuresemotionnelles #peurdelabandon #dependanceaffective #relationtoxique

Ça te parle ? 🤔 Mon livre « mon anxiété c’est du passé » Disponible partout en France dans les librairies 📚 #anxiete #anxiété #santémentale #santementale #anxieux #anxieuse

J’ai été nommé par @Sophie Fantasy pour réaliser le ice bucket challenge et ainsi sensibiliser aux maladies mentales. N’ayez pas honte d’en parler, c’est très important 🙏 Je nomme à mon tour @nicocapone.comedy @Virginie Poussine et @fleurensucre Et merci à ma fille de m’avoir encouragé 😄 #icebucketchallenge #ufcspeakyourmindicebucketchalenge #challenge #gay #santémentale

Utiliser des spray parfumés pour vaincre mon TOC... ça c'est une exposition à mes peurs 😭😭 J'ai eu du mal hein! . Pas de conseils, alternatives, idée d'exercice, ne cherchez pas à me rassurer ou autre, ça empire mon trouble! Un trouble obsessionnel compulsif est un réel trouble mental. Dans mon cas je suis même reconnue handicapée. Je suis suivie depuis 4 ans et je me soigne. Merci de mettre des TW pour les questions (ça permet de me protéger et me préparer mentalement et ne pas empirer mon trouble!) Bisous ❤️ . . #santementale #toc #tcc #santémentale #maladiementale #troubleobsessionnelcompulsif #maladiemental #recovery #therapie #troublemental #temoignage #anxiete #trouble

@Claudie Mercier m’a accidentellement renominé… donc voici la partie 2 de mon Ice Bucket Challenge! Et si vous voulez faire un don pour la cause, le lien est dans ma bio. On se mouille pour la santé mentale! #IceBucketChallenge #PourLaBonneCause #SantéMentale #TikTokQuébec #FYP #DéfiTikTok #Partie2 #MentalHealthAwareness

Je t’offre des conseils et des connaissances que je donne quotidiennement à mes patients. Il est temps de reprendre le contrôle sur sa vie et de prendre soin de soi 🙂 Tu peux aussi me retrouver sur : Insta : jennyfer.muller_psychologue Et sur tiktok : jennyfer.muller_psy #psy #psychologue #psychotherapie #psychothérapie #bienetre #bienêtre #bienetreaunaturel #biendanssapeau #biendanssatete #coach #coachingpersonnel #coachingbienetre #coachdeveloppementpersonnel #developpementpersonnel #travailsursoi #travailsursoimeme #relationtoxique #travaillersursoi #perversnarcissique #meilleureversiondesoi #meilleureversiondesoimême #meilleureversiondemoi #meilleurevie #santementale #santémentale #therapie #thérapie #hypersensible #conseilsanté #conseildujour #conseilpsy #conseilspsy #conseilpsycho #conseilspsycho #conseilpsychologie #conseilspsychologie #conseilpsychologique #conseilspsychologiques #relationamoureuse #momentpresent #familleheureuse #famille #biendansmatete #biendansmoncorps #biendansmavie #biendansmoncouple #angoissedabandon #blessuredabandon #blessurederejet #hpi #hpe #hautpotentiel #hautpotentielintellectuel #precoceintellectuel #zebre #hautpotentielemotionnel #confianceensoi #estimedesoi #affirmationdesoi #GlowUp #mieuxdansmapeau #mieuxdansmoncouple #therapiedecouple #allermieux #citations #citationdujour #psychologie #rupture #separation #séparation #divorce #couple #relationamoureuse #dependanceaffective #angoissedabandon

la dépression après rupture…#santé #santémentale #dépression #solitude #triste #rupture #ruptureamoureuse

Tu te reconnais dans l’un de ces signes ? #traumatisme #stressposttraumatique #santementale #santémentale #anxiété

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3 choses pour recadrer une personne qui t’insulte 🤬🤫☺️ #santementale #santémentale #communication #agressivité #colère

La Notoriété Pèse: Aylan et l'Influence du Père Nous discutons des implications de la notoriété sur Aylan et les défis que cela peut engendrer. Faut-il laisser un jeune suivre les traces de son père influenceur malgré les risques physiques et mentaux associés? Réflexions sur la parentalité et la pression sociale. #Notoriété #Aylan #Parentalité #Influenceur #SantéMentale #BienÊtre #CrisesDangoisse #Famille #QuestionsDeParents #Influence

10 ans plus tard… j’ai refait le Ice Bucket Challenge! Cette fois, pour la prévention en santé mentale. Je nomine @Marc-Antoine Delage @Claudie Mercier @aly à vous de jouer! #IceBucketChallenge #SantéMentale #ChallengeQuébec #PourLaBonneCause #FYP #QuébecTikTok #MentalHealthAwareness #DéfiTikTok

Mon expérience avec le delirium tremens #transformationphysique #santémentale #pourtoi #dependance

Il est temps de reprendre le contrôle sur sa vie et de prendre soin de soi 🙂 Tu peux aussi me retrouver sur : Insta : jennyfer.muller_psychologue Et sur tiktok : jennyfer.muller_psy #psy #psychologue #psychotherapie #psychothérapie #bienetre #bienêtre #bienetreaunaturel #biendanssapeau #biendanssatete #coach #coachingpersonnel #coachingbienetre #coachdeveloppementpersonnel #developpementpersonnel #travailsursoi #travailsursoimeme #relationtoxique #travaillersursoi #perversnarcissique #meilleureversiondesoi #meilleureversiondesoimême #meilleureversiondemoi #meilleurevie #santementale #santémentale #therapie #thérapie #hypersensible #conseilsanté #conseildujour #conseilpsy #conseilspsy #conseilpsycho #conseilspsycho #conseilpsychologie #conseilspsychologie #conseilpsychologique #conseilspsychologiques #relationamoureuse #momentpresent #familleheureuse #famille #biendansmatete #biendansmoncorps #biendansmavie #biendansmoncouple #angoissedabandon #blessuredabandon #blessurederejet #hpi #hpe #hautpotentiel #hautpotentielintellectuel #precoceintellectuel #zebre #hautpotentielemotionnel #confianceensoi #estimedesoi #affirmationdesoi #GlowUp #mieuxdansmapeau #mieuxdansmoncouple #therapiedecouple #allermieux #citations #citationdujour #psychologie #rupture #separation #séparation #divorce #couple #relationamoureuse #dependanceaffective #angoissedabandon

Tu étais un enfant intelligent, pourquoi tu te sens perdu maintenant ?#enfantsintelligents #développementpersonnel #psychologie #burnout #enfance #ado #introspection #voixoff #réalité #émotions #santémentale #réflexion #mystèrehumain #motivation

« Je ne me souvenais pas des cours » Dans l’incapacité de comprendre ses cours, Zelliana se rend chez un psychiatre qui lui diagnostique une pathologie psychique : un système cérébral de défense qui s’impose suite à des traumatismes répétés dans l’enfance. 📺« #SantéMentale, briser le tabou », mardi 6 mai à 21h10 sur M6 et en streaming sur M6+

L'influenceuse Miel Abitbol @miel_abtt été invitée à l'Elysée par @emmanuelmacron après l'avoir alerté sur la santé mentale des jeunes et l'état de la psychiatrie. Devant notre caméra, elle se confie sur les épreuves qu'elle a traversées avant de s'adresser au président de la République. #sinformersurtiktok #apprendresurtiktok #santémentale #dépression

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Réponse à @TOSX007 un tuto 🫣 ? #kimia #maboko #clap #insomnie #anxieté #santémentale #tiktokmusique #natanjo #danse

Les rdv, les repas, les to-do, les relances, les trucs à ne pas oublier, les listes invisibles qui tournent en boucle… C’est ça, la charge mentale. Et souvent, on la porte sans même s’en rendre compte. Moi aussi, j’ai plongé dedans ces dernières semaines, avec un déménagement à gérer presque seule, un quotidien à tenir, des projets à faire avancer et ce poids constant de tout devoir penser pour tout le monde. 🎧 Dans le nouvel épisode du podcast Treat Yourself, je te parle de ce qu’est vraiment la charge mentale, pourquoi elle nous touche autant (surtout nous, les femmes), et surtout comment on peut commencer à en sortir. Un épisode doux, honnête et nécessaire. Si tu t’es déjà sentie seule dans ce tourbillon mental, cet épisode est fait pour toi ! → Épisode dispo maintenant sur toutes les plateformes (lien dans ma bio) 👆🏽 #treatyourselfpodcast #chargementale #santémentale #viedecouple

Les jeunes n'ont jamais été aussi connectés... et aussi seuls. En 2024, la solitude est devenue le premier symptôme de mal-être chez les 18-35 ans. Pas le chômage. Pas l'anxiété. La solitude. Et pourtant, on continue de minimiser l'importance de l'amitié, le lien social. Non pas les folowers, mais les vrais liens. Les 3h du matin. Les silences qui rassurent. Les "je suis là" sans explication. 🎙️Dans ce nouvel épisode, je parle de l'amitié comme besoin biologique, des mécanismes qui la font durer... et de la raison pour laquelle beaucoup se sentent isolé•es même entouré•es. 👀 Spoiler : ce n'est pas juste de ta faute. C'est aussi structurel. Tu sens que c'est devenu plus dur de créer ou garder des vraies relations ? Pourquoi selon toi ? Partage ton ressenti en commentaire, viens débattre, ouvre la discussion. 🎧 L'épisode est dispo maintenant sur toutes les plateformes d'écoute. Lien en bio 🖇️ Bonne écoute 🌱 #santémentale #amitier #vingtaine #lonelines #ameliorationdesoi #podcastfrancophone #developpementpersonnel #etatdespritpositif #connaissancedesoi #jeunes

Utiliser des bougies pour vaincre mon TOC... un sacré exercice d'exposition à mes peurs ! . Pas de conseils, alternatives, idée d'exercice, ne cherchez pas à me rassurer ou autre, ça empire mon trouble! Un trouble obsessionnel compulsif est un réel trouble mental. Dans mon cas je suis même reconnue handicapée. Je suis suivie depuis 4 ans et je me soigne. Merci de mettre des TW pour les questions (ça permet de me protéger et me préparer mentalement et ne pas empirer mon trouble!) Bisous ❤️ . . #santementale #toc #tcc #santémentale #maladiementale #troubleobsessionnelcompulsif #maladiemental #recovery #therapie #troublemental #temoignage #anxiete #trouble

La créatrice de contenus, Miel Abitbol, a été reçue à l'Élysée pour parler de santé mentale chez les jeunes #santémentale #macron #sinformersurtiktok

Acheter des bougies pour vaincre mon TOC... un nouvel exercice d'exposition à mes peurs ! . Pas de conseils, alternatives, idée d'exercice, ne cherchez pas à me rassurer ou autre, ça empire mon trouble! Un trouble obsessionnel compulsif est un réel trouble mental. Dans mon cas je suis même reconnue handicapée. Je suis suivie depuis 4 ans et je me soigne. Merci de mettre des TW pour les questions (ça permet de me protéger et me préparer mentalement et ne pas empirer mon trouble!) Bisous ❤️ . . #santementale #toc #tcc #santémentale #maladiementale #troubleobsessionnelcompulsif #maladiemental #recovery #therapie #troublemental #temoignage #anxiete #trouble

Les parents qui comparent constamment leurs enfants à ceux des autres (« Regarde lui, regarde elle ») oublient souvent que cela peut avoir de lourdes répercussions. 😔 Ces comparaisons créent des doutes, des peurs et nuisent à l’estime de soi des enfants. Résultat : des blocages émotionnels et une pression inutile qui les empêche de s’épanouir pleinement. 💭 Il est crucial de valoriser l’unicité de chaque enfant, sans se focaliser sur ce qu’ils « ne sont pas ». 🌱 Tapez « groupe » en commentaire pour rejoindre un cercle bien-être, santé, mindset et conseils. 💬✨ #EstimeDeSoi #SantéMentale #MindsetPositif #BienÊtre #Comparaison #ParentsBienveillants #Épanouissement #DéveloppementPersonnel

« Et chaque nuit insomnie…» 💊 #kimia #natanjo #insomnie #anxieté #staracademy #chanson #tiktokmusic #santémentale #paroles

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Quelles sont ces voix qui te parlent 🗣️… Kimia sur toi ❤️‍🩹💊 #kimia #anxieté #depression #trauma #insomnie #santémentale #natanjo #tiktokmusique #paroles #clap

« Tu ranges ta chambre ou je jette tout. » Une phrase banale ? Pas pour le cerveau d’un enfant. Ce qu’on appelle “éducation”… peut en fait l’abîmer. Ce n’est pas une opinion. Ce sont des données scientifiques. #Neuropsychologie #ViolenceÉducative #caprice#ÉducationPositive #éducationbienveillante #CerveauEnfant #DéveloppementCérébral #IRM #ParentConscient#Fessée #Menaces #CortexPréfrontal #Amygdale #TiktokEducation#ParentalitéRespectueuse#SantéMentale #TDAH #enfant

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Tu as l’un de ces symptômes ? #anxiete #anxiété #symptomes #santémentale