# التوعية_الصحية

#maroc #fyp #tik_tok #typ #viral_video #fortnite #explore #التوعية_الصحية #العلاج_الطبيعي #foruyou #explore #foru #for #f #تيك_توك

#tik_tok #typ #viral_video #fortnite #explore #التوعية_الصحية #العلاج_الطبيعي #foruyou #forupage #foru #for #f #تيك_توك #fyp #maroc

Replying to @huseesn “لو كنت تأخذ فيتامين د بجرعات عالية بدون حساب، انت حرفيًا تلعب بالنار! 🔥 يمكن ما تحس بالمشكلة الآن، لكن التكلسات بالمخ والمفاصل، الحصوات، ارتفاع الضغط، وتصلب الشرايين ممكن يكونوا بانتظارك! 🚨 هذا الموضوع حذرنا منه كثير على صفحة الزبدة، واليوم راح أوضح لك الخطر الحقيقي لجرعات فيتامين دال المفرطة!” 📌📌 ⚠️ مخاطر تناول جرعات عالية من فيتامين د – د. محمد زين 1️⃣ زيادة امتصاص الكالسيوم بشكل مفرط 🦴 • فيتامين د يساعد الجسم على امتصاص الكالسيوم، ولكن الجرعات العالية تؤدي إلى تراكم الكالسيوم في الدم (فرط كالسيوم الدم)، مما يسبب مشاكل صحية خطيرة. 2️⃣ التكلسات في المخ والمفاصل 🧠 • فرط الكالسيوم يمكن أن يؤدي إلى ترسبات كلسية في الأنسجة الرخوة، مثل المخ والمفاصل، مما يسبب التهابات وألمًا مزمنًا. 3️⃣ حصوات الكلى 🩺 • زيادة الكالسيوم في الدم تجبر الكلى على تصفيته بكميات كبيرة، مما يزيد من خطر تكوّن الحصوات الكلوية وقد يؤدي إلى فشل كلوي بمرور الوقت. 4️⃣ ارتفاع ضغط الدم وتصلب الشرايين ❤️ • الكالسيوم الزائد يمكن أن يترسب في جدران الأوعية الدموية، مما يسبب تصلب الشرايين، ارتفاع ضغط الدم، وزيادة خطر النوبات القلبية. 5️⃣ مشاكل الجهاز الهضمي 🤢 • من أعراض التسمم بفيتامين د الغثيان، القيء، فقدان الشهية، والإمساك نتيجة اضطراب توازن المعادن في الجسم. ✅ الخلاصة: • الجرعات العالية من فيتامين د ليست مفيدة، بل قد تكون مدمرة للصحة! • استشر مختصًا قبل تناول المكملات، وراقب مستويات فيتامين د والكالسيوم في الدم بانتظام. 🔬 تم التوضيح والتحذير من هذه المخاطر كثيرًا من قِبل د. محمد زين على صفحة الزبدة. تابعوا لتعرفوا الجرعة الآمنة وكيفية الاستفادة من فيتامين د بدون أضرار. 📢 لا تخاطر بصحتك! قبل تناول أي جرعات من فيتامين د، تأكد من فحص مستوياته واستشر مختصًا. شارك هذا الفيديو مع من يهتم بصحته، ولا تنسَ متابعتنا لمزيد من التوعية! 🔍 للمزيد من المعلومات، تابع د. محمد زين على صفحة الزبدة! #فيتامين_د #التكلسات #حصوات_الكلى #صحة_القلب #ارتفاع_الضغط #الزبدة_بالمعلومة #د_محمد_زين #التوعية_الصحية #المكملات_الغذائية #صحتك_أمانة#الزبدة_بالصيدلية #التكلسات #فيتامين_د #جرعات_فيتامين_د #الحصوات #الضغط_العالي✌️ #ضعف_الذاكره_وقلة_التركيز #تصلب_الشرايين #التهاب_المفاصل #vitamind #calcification #foryou #explore #drzeenrxtips #drzeen #explore #saudiarabia🇸🇦 #egypt🇪🇬 #deutschland🇩🇪 #dubai🇦🇪 #healthylifestyle #alzobdahealthcare #viral #magnesiumdeficiency #vitamink2 #bonehealth

#tik_tok #typ #viral_video #fortnite #explore #التوعية_الصحية #العلاج_الطبيعي #foruyou #forupage #foru #for #f #تيك_توك #تيك_توك

Replying to @Sara15 لو أحد قالك خذ كالسيوم مع فيتامين دال بجرعات عالية… فهو يحتاج يدرس طب من جديد!” 👇🏾👇🏾 الدكتور محمد زين يحذّر بشدة: مكملات الكالسيوم قد تكون مضرة، وخصوصًا لما تنأخذ مع جرعات عالية من فيتامين دال. الناس تتصور إن هذا “مفيد للعظام”، لكن اللي يصير عكس كذا تمامًا! النتيجة؟ • تكلسات في الشرايين. • ترسبات في الكلى. • خطر على القلب والمخ. • وزيادة احتمال الجلطات. المشكلة الأكبر؟ أن بعض الناس تنصح بهذا الخلط الخطير وكأنه شي بسيط. لا تنساقون ورا كل “نصيحة صحية” تسمعونها. استشر الطبيب أولًا. ……… مخاطر التكلسات (Calcification Risks): • تكلس الشرايين: ترسّب الكالسيوم في جدران الشرايين، مما يؤدي إلى تصلب الشرايين وزيادة خطر الجلطات القلبية والسكتات الدماغية. • تكلس الكلى (حصى الكلى): زيادة ترسّب الكالسيوم في الكلى قد يسبب حصوات مؤلمة وقد يؤدي إلى ضعف وظائف الكلى. • تكلس الأنسجة الرخوة: الكالسيوم قد يترسب في أماكن غير طبيعية مثل الجلد، العضلات، الرئتين أو المفاصل، ويسبب ألمًا مزمنًا أو ضعفًا في الحركة. • تكلس صمامات القلب: ترسّب الكالسيوم على صمامات القلب يؤدي إلى خلل في عمل الصمامات، وقد يستدعي تدخلًا جراحيًا لاحقًا. • زيادة الحمل على القلب: التكلسات تقلل مرونة الأوعية الدموية، مما يضطر القلب للعمل بجهد أكبر لضخ الدم. • خطر ارتفاع الكالسيوم في الدم (Hypercalcemia): وقد يسبب غثيان، قيء، ضعف عضلي، اضطرابات قلبية، ارتباك ذهني. ……. #الزبدة #ا#الزبدةالص#الزبدة_بالصيدليةمد_#دكتور_محمد_زينالص#التوعية_الصحيةم #الكالسيومد #فيتامين_د #ح#تكلساتى #حصى_الكلىب #صحة_القلبراي#تصلب_الشرايينلات#لا_للمكملات_العشوائية #ن#مكملاتية #نصيحة_طبيةعلم#خل_عندك_علميحة#مو_كل_نصيحة_صحيحة_مش_دوم_تفيد #تكلسات #فيتامين_د #الكالسيوم #vitamind3 #calcification #drzeen #foryou #alzobdahealthcare #alzobda

#maroc #fyp #تيك_توك #f #for #foru #tik_tok #typ #forupage #foruyou #العلاج_الطبيعي #التوعية_الصحية #explore #fortnite #viral_video

#viral_video #fortnite #explore #التوعية_الصحية #العلاج_الطبيعي #foruyou #forupage #typ #tik_tok #foru #for #f #تيك_توك #fyp #maroc

تحليل الهربس التناسلي ؟ مهم ام لا؟ #التوعية_الصحية #توعية_صحية #هيربيس #امراض_جلدية #السعودية🇸🇦 #الرياض_الان #tiktokviral

هل تساءلت يومًا عن صحة أعصابك؟ تعرف على العلامات التي تشير إلى وجود مشكلة في الأعصاب وأهم النصائح للحفاظ عليها قوية وسليمة. لا تفوت الفيديو! #صحة_الأعصاب #نصائح_طبية #الجهاز_العصبي #صحتك_تهمنا #التوعية_الصحية #أعصاب_سليمة #علاج_الألم #الرعاية_الصحية

Le cycle menstruel et l'ovulation n'auront plus aucun secret pour vous. Il est important pour chaque femme de bien connaître son cycle pour optimiser ses chances de grossesse #الصحة_النسائية #عقم #الدورة_الشهرية #الخصوبة #التوعية_الصحية #صحة_المرأة #santéféminine #cyclemenstruel #fertilité #éducationsanté #bienêtreféminin #santéreproductive #ovulation #Infertilité #PMA #casablanca #عقم_الرجال_النساء @odf_onedayfert

#تيك_توك #f #for #foru #explore #foruyou #العلاج_الطبيعي #التوعية_الصحية #fortnite #fortnite #viral_video

حالات البانكرياس #fyp #تيك_توك #viral_video #fortnite #التوعية_الصحية #العلاج_الطبيعي #foruyou #explore #foru #for #f #typ #tik_tok #maroc #forupage

#maroc #fyp #تيك_توك #f #for #for #foru #forupage #foruyou #العلاج_الطبيعي #foruyou #العلاج_الطبيعي #التوعية_الصحية #explore #fortnite #viral_video #typ #tik_tok

#maroc #fyp #تيك_توك #f #for #foru #forupage #foruyou #العلاج_الطبيعي #التوعية_الصحية #explore #fortnite #viral_video #typ #tik_tok

Replying to @jesuisra جرعات فيتامين دال العالية كارثة الرجاء الانتباه 🙋 ⚠️ مخاطر تناول جرعات عالية من فيتامين د – د. محمد زين 🔴 زيادة امتصاص الكالسيوم = مشاكل صحية خطيرة! 1️⃣ فرط كالسيوم الدم (Hypercalcemia) 🩸 • الجرعات العالية من فيتامين د تؤدي إلى ارتفاع مستويات الكالسيوم في الدم، مما يسبب أعراضًا مثل الغثيان، القيء، ضعف العضلات، والتعب المزمن. 2️⃣ التكلسات في الدماغ والمفاصل 🧠🦴 • الكالسيوم الزائد يمكن أن يترسب في المخ، مما يزيد خطر الاضطرابات العصبية مثل فقدان التركيز والصداع المزمن. • في المفاصل، يؤدي إلى التصلب، الألم المزمن، والتهابات المفاصل. 3️⃣ حصوات الكلى والفشل الكلوي 🚰 • الكلى تحاول تصفية الكالسيوم الزائد، مما يؤدي إلى تراكم الحصوات وزيادة خطر الإصابة بالفشل الكلوي مع الوقت. 4️⃣ ارتفاع ضغط الدم وتصلب الشرايين ❤️ • ترسب الكالسيوم في الأوعية الدموية يؤدي إلى تصلب الشرايين وارتفاع ضغط الدم، مما يزيد خطر الإصابة بالسكتات الدماغية وأمراض القلب. 5️⃣ اضطرابات الجهاز الهضمي 🤢 • تشمل الغثيان، القيء، الإمساك، فقدان الشهية، وآلام المعدة نتيجة لاضطراب توازن المعادن في الجسم. ✅ الخلاصة: • تناول فيتامين د بجرعات عشوائية قد يكون مدمرًا للصحة بدلًا من أن يكون مفيدًا! • الحل؟ الالتزام بالجرعات الآمنة، متابعة مستويات فيتامين د والكالسيوم في الدم، واستشارة مختص قبل تناول المكملات. 📢 هذا الموضوع تم شرحه وتحذيركم منه أكثر من مرة على صفحة الزبدة – د. محمد زين! تابعونا لمزيد من التوعية الصحية. 📢 لا تخاطر بصحتك! قبل تناول أي جرعات من فيتامين د، تأكد من فحص مستوياته واستشر مختصًا. شارك هذا الفيديو مع من يهتم بصحته، ولا تنسَ متابعتنا لمزيد من التوعية! 🔍 للمزيد من المعلومات، تابع د. محمد زين على صفحة الزبدة! #فيتامين_د #التكلسات #حصوات_الكلى #صحة_القلب #ارتفاع_الضغط #الزبدة_بالمعلومة #د_محمد_زين #التوعية_الصحية #المكملات_الغذائية #صحتك_أمانة#تكلسات #اورام_الثدى #سكري_النوع_الأول #خشونة_الركبة #خشونة_المفاصل #الغضاريف_الام_المفاصيل #تصلب_الشرايين #ارتفاع_الضغط #جلطات_القلب #سكتات_القلب #سكتة_قلبية💔 #قصور_وظائف_الكلى #epi #exocrinepancreaticinsufficiency #drzeen #foryou #explore #healthy #اغذيةصحية #تغذية_علاجية #تغذية_سليمة #صحتك_في_دقيقة #فيتامين_د #سم #استشارات #احجز_جلستك_اون_لاين #جلسات_علاجية_صحية #alzobdahealthcare #alzubda #explore #calcification #atherosclerosis #pancreatitisawareness #الزبدة_بالصيدلية @DrZeensnaps

Replying to @M. ممنوع تناول فيتامين دال بجرعات. عالية. لأنك هتتعرض لمشاكل لا يمكن الخروج منها بسهولة 📌🙋 عنوان الفيديو: ⚠️ د. زين يحذر: لا تأخذ جرعات عالية من فيتامين دال بدون إشراف! ✍️✍️: في هذا الفيديو، يحذر د. زين من مخاطر تناول جرعات عالية من فيتامين D بدون استشارة طبية. على الرغم من أهمية هذا الفيتامين لصحة العظام والمناعة، إلا أن الجرعات الزائدة قد تسبب تسمم فيتامين دال، مما يؤدي إلى ارتفاع الكالسيوم في الدم (فرط كالسيوم الدم)، والذي قد يسبب مشاكل صحية خطيرة، مثل: ❌ تكلسات في الجسم: • تكلس الشرايين ➝ يزيد خطر الجلطات وأمراض القلب. • تكلس الكلى ➝ يؤدي إلى حصوات كلوية أو فشل كلوي. • تكلس الأنسجة الرخوة ➝ يسبب مشاكل في العضلات والأعصاب. • تكلس المفاصل ➝ قد يؤدي إلى آلام مزمنة وصعوبة في الحركة. ⚠️ علامات التحذير من فرط فيتامين D: • الغثيان والقيء • الصداع والتعب المستمر • آلام العظام وضعف العضلات • اضطراب نبضات القلب • زيادة التبول والعطش الشديد ‼️ كيف تأخذ فيتامين D بأمان؟ ✔️ لا تتناول جرعات عالية بدون تحليل الدم واستشارة الطبيب. ✔️ التزم بالجرعة اليومية الموصى بها. ✔️ لا تعتمد على المكملات فقط، واحرص على التعرض لأشعة الشمس بشكل معتدل. ✔️ توازن بين الكالسيوم، المغنيسيوم، وفيتامين K2 لتجنب التكلسات. شاهد الفيديو للنهاية لتعرف كيف تحمي نفسك من أضرار الجرعات الزائدة! ولا تنسَ مشاركة الفيديو مع من يهمه الأمر! 🔔💡 ⚫️الزبدة بالصيدلية والدكتور محمد زي. مكانك للوعي الصحي بصورة علمية ✍️ : ##فيتامين_دال##فيتامين_د##صحة_العظام##الزبدة##د_زين##الصحة##التوعية_الصحية##جرعات_فيتامين_د##تسمم_فيتامين_د##فرط_فيتامين_د##تكلسات_الجسم##حصوات_الكلى##صحة_القلب##نقص_فيتامين_د##الوقاية_خير_من_العلاج##مكملات_غذائية##تكلس_الشرايين##نمط_حياة_صحي##تغذية_صحية##معلومة_طبية##فيتامينات_ومعادن##نقص_الكالسيوم: ##VitaminD##VitaminDtoxicity##HealthAwareness##DrZain##BoneHealth##CalciumBalance##HealthyLiving##SupplementSafety##Dvitamin##MedicalAwareness##ToxicVitaminD##KidneyStones##ArteryCalcification##HeartHealth##SoftTissueCalcification##TooMuchVitaminD##Hypercalcemia##StayHealthy##NutritionMatters##HealthyBones##Supplements#تسمم_فيتامين_د #صحة #د_محمد_زين #drzeen #calcification #vitamind #magnesiumsaltspray #vitamind #اورام_الثدى #explore #fyp #dub#saudiarabia🇸🇦 #egypt🇪🇬 #zifta #kafrelziton #alzobdahealthcare

أمور لو صارت معك .. ممكن تكون علامات شقيقة! #بلال_جبر #الشقيقة #صداع_نصفي #أعراض_الشقيقة #صحة_الدماغ #التوعية_الصحية #نصائح_طبية #الوعي_الصحي

#maroc #fyp #tik_tok #typ #viral_video #fortnite #explore #التوعية_الصحية #العلاج_الطبيعي #foruyou #forupage #foru #for #f #تيك_توك

وزير الصحة يزور مستشفى في المنيا #وزارة_الصحة #الصحة_أولًا #حافظ_على_صحتك #التوعية_الصحية #الوقاية_خير_من_العلاج #تيك_توك #ترند_تيك_توك #اكسبلور_تيك_توك #مشاهير_تيك_توك #فيديوهات_قصيرة

#أمراض_الحساسية #الأمراض_الجلدية #حساسية #الجلد #الإكتئاب #الجهاز_الهضمي #ضعف_النظر #متلازمة_الأيض #السمنة #التلوث #الشمس #التوعية_الصحية #detox #صحة_عامة #الصحة #العالم #كل_العالم