CATERINA VALENTINO

💂‍♀️𝐕𝐈𝐏 | 𝐋𝐀𝐃𝐘 𝐄𝐓𝐈𝐐𝐔𝐄𝐓𝐓𝐄 The ❌for me!🤣🙈 Las ❌son más cómodas. ❌Never sit with your legs apart ✅ Always act like a lady. ✅Sit up straight with your legs together and your heels slightly back. You can sit with both legs in front of you, with your knees bent to the left or right side, or you can cross your ankles. ✅If you cross your legs at the knees, there should be no space between the heel and the other ankle. ✅Place your hands together in your lap. Straighten your spine, free your neck, and balance your head above your shoulders. In short, sit up. ✅When a chair has arms, use the arms to support yourself and move a little further back into the chair. ❌Nunca te sientes con las piernas abiertas ✅ Actúa siempre como una dama. ✅Siéntate derecha con las piernas juntas y los talones ligeramente hacia atrás. Puedes sentarte con ambas piernas al frente, con las rodillas dobladas hacia el lado izquierdo o derecho, o puedes cruzar los tobillos. ✅Si cruzas las piernas a la altura de las rodillas, no debe haber espacio entre el talón y el otro tobillo. ✅Coloca las manos juntas en tu regazo. Endereza la columna, libera el cuello y equilibra la cabeza por encima de los hombros. En resumen, siéntate. ✅Cuando una silla tenga brazos, usa los brazos para apoyarte y desplázate un poco más hacia atrás en la silla. 💪🏻 #LadyEtiquette #ElegantTips #VIP #CaterinaVIP #etiquette #etiqueta #𝐓𝐄𝐀𝐌𝐕𝐈𝐏

💂‍♀️𝐕𝐈𝐏 | 𝐋𝐀𝐃𝐘 𝐄𝐓𝐈𝐐𝐔𝐄𝐓𝐓𝐄 Soy la ❌🙊🤣 ❌You can't sit forward when wearing short jackets. Always legs 🦵🏻together. ✅When wearing short jackets, wear nude shorts 🩳 or a subtle color underneath. Always remember to protect your privacy. 💂🏻 ❌No puedes inclinarte si llevas chaquetas cortas. Siempre piernas 🦵🏻 juntas. ✅Si llevas chaquetas cortas, usa shorts color piel 🩳 o de un color sutil debajo. Recuerda siempre proteger tu privacidad. #LadyEtiquette #ElegantTips #VIP #CaterinaVIP #etiquette #etiqueta #𝐓𝐄𝐀𝐌𝐕𝐈𝐏

💂‍♀️𝐕𝐈𝐏| 𝐂𝐀𝐑 𝐄𝐓𝐈𝐐𝐔𝐄𝐓𝐓𝐄 🚘 🤣🙊yo soy la ❌ ❌NEVER put one leg 🦵🏻 down and then the other. ✅ALWAYS put both legs 𝐓𝐎𝐆𝐄𝐓𝐇𝐄𝐑 when getting in or out of a car. 💂🏻 ❌NUNCA bajes una pierna 🦵🏻 y luego la otra. ✅Las dos piernas SIEMPRE JUNTAS para subirse o bajarse de un carro. #VIP #ladytips #ElegantTips #etiquette #etiqueta #modernEtiquette 💂‍♂️ #caretiquette 🚗

💂🏻𝐕𝐈𝐏 | 𝐁𝐔𝐒𝐈𝐍𝐄𝐒𝐒 𝐀𝐓𝐓𝐈𝐑𝐄 𝐄𝐓𝐈𝐐𝐔𝐄𝐓𝐓𝐄 𝐂ó𝐦𝐨 𝐯𝐞𝐬𝐭𝐢𝐫 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐮𝐧𝐚 𝐞𝐧𝐭𝐫𝐞𝐯𝐢𝐬𝐭𝐚 𝐝𝐞 𝐭𝐫𝐚𝐛𝐚𝐣𝐨⁉️ The ❌For me please 🤣😂. What to wear on your employment interview? First of all you should know what kind of business it is! ❌Stretch clothes ❌Cleavage and glitter ❌Big purse ❌Lots of accessories ❌Strong colors such as red ❌Party attitude Here I go with this tips for men and women. ✅Wear a clasicc and discrete suit or dress. You can choose cold colors such as navy, gray. ✅Straight and clean shirt, could be white or blue. -italian neck is very elegant- ✅If you are wearing tie it should be clean and sharp. ✅Classic shoes! Dark colors! Should match with the suit . ✅And clean clothes! Cut your nails , brush your teeth and avoid over-makeup. ✅Only small size purses. Not big ones #VIP #TIPS #businessetiquette #BusinessAttire #oficina #etiquette #ElegantTips #etiqueta💂‍♂️

💂‍♀️𝐕𝐈𝐏 | 𝐁𝐋𝐀𝐙𝐄𝐑 𝐄𝐓𝐈𝐐𝐔𝐄𝐓𝐓𝐄 ❌ Don't make sudden movements. ❌Don't try to move one arm first and then the other. ✅ Always act like a lady ✅ Shoulders back and let the jacket fall down. 💂🏻 ❌ No hagas movimientos bruscos. ❌ No intentes mover primero un brazo y luego el otro. ✅ Actúa siempre como una dama ✅ Echa los hombros hacia atrás y deja que la chaqueta caiga. #LadyEtiquette #ElegantTips #VIP #CaterinaVIP #etiquette #etiqueta💂‍♂️ #𝐓𝐄𝐀𝐌𝐕𝐈𝐏

💂‍♀️𝐕𝐈𝐏 | 𝐇𝐈𝐆𝐇 𝐇𝐄𝐄𝐋𝐒 𝐄𝐗𝐄𝐑𝐂𝐈𝐒𝐄 👠 📯This exercise with a simple book 📕 will help you maintain balance in heels. ❌Walking with your legs apart. ❌Moving your arms excessively. ✅When we wear heels, our legs CROSS, imagining a straight line. ✅Straight. Shoulders back. Back straight. _______ 📯Este ejercicio con un simple libro te ayudará a mantener el equilibrio en tacones ❌Caminar con las piernas abiertas. ❌Mover los brazos en exceso. ✅Cuando usamos tacones las piernas se CRUZAN imaginando una línea recta. ✅Recta. Hombros atrás. Espalda derecha. #LadyEtiquette #ElegantTips #vip #CaterinaVIP #etiquette #etiqueta #𝐓𝐄𝐀𝐌𝐕𝐈𝐏 #HighHeels #CaminarEnTacones

💂‍♀️𝐕𝐈𝐏 | 😎 🆚🤓 𝐄𝐓𝐈𝐐𝐔𝐄𝐓𝐓𝐄 SUNGLASSES OFF ❌🕶️IF YOU ARE INSIDE PLACES ❌ Sunglasses should not be worn inside places ✅Sunglasses are supposed to be worn in exterior. If you’re talking about business, take your sunglasses off because eye contact is important. Take them off if your are meeting someone. ❌ If you must wear glasses, DO NOT COVER YOUR FACE. ✅Always to one side. _____________________________________ ❌Los lentes de sol no se usan en lugares cerrados. ✅ La gafas de sol las debemos utilizar siempre en lugares abiertos. Quítelos cuando esté realizando negocios. Quíteselos cuando le presenten personas al aire libre. ❌Si debes usar lentes NO BLOQUEES TU CARA. Arreglándolos por el centro. ✅ Siempre de un lado. #VIP #elegant #classylady #elegantlady #OOTD #etiquette #manners

#MentalHealth #saludmental #amorpropio

#MentalHealth #saludmental #amorpropio #SORORIDAD

#saludmental #MentalHealth #amorpropio #DATETULUGAR

#reflexion #saludmental #MentalHealth #resurreccion

💂‍♀️𝐕𝐈𝐏 | 𝐆𝐄𝐒𝐓𝐔𝐑𝐄 𝐄𝐓𝐈𝐐𝐔𝐄𝐓𝐓𝐄 🤌🏻 Yo soy la ❌Vivo encorvada por la radio 📻 🙊 ❌If you have posture problems, this YOGA stick 🧘 will help you. NEVER round your back. ❌Never gesture above your shoulders or below your hips. ✅I teach my students about the SPINE position 🏛️: back straight, shoulders back, chin up. ✅If you're always going to gesture between your shoulders and your stomach. 💂🏻 ❌Si tienes problemas con la postura este palo de YOGA 🧘 te ayudará. La espalda NUNCA VA ENCORVADA ❌Nunca gesticular por encima de los hombros o debajo de las caderas ✅A mis alumnas les hablo de la posición COLUMNA 🏛️ espalda recta- hombros atrás- mentón arriba ✅Si vas a gesticular siempre entre los hombros y el vientre. #VIP #elegant #classylady #elegantlady #OOTD #etiquette #Outfits #StreetStyle #gestureetiquette

#saludmental #MentalHealth #amorpropio