Mahe Freydier

Qui va l’essayer cet hiver ? 🥵La piste de ski la plus dure d’Europe, le Grand Couloir à Courchevel 🏔️⚫️⛷️ Elle est plus dure que le mur suisse d’Avoriaz ?🇨🇭 #ski #courchevel #grandcouloir #mursuisse #ski #winter #skitok #keeppushing #mountains #insta360 #insta360winter

Le hors-piste le plus connu de France 🇫🇷 Skier sur la mythique Vallée Blanche de Chamonix, le départ de la descente se situe au sommet de l’Aiguille du midi à 3 842m. 🏔️⛷️ 🎥 @insta360_official X4 #ski #chamonix #skitok #insta360 #freeride #powder #sportstiktok #insta360winter #montblanc #pov

C'est votre première fois au ski, voici des exercices pour commencer à skier ⛷️🏔️ Pour débuter il faut accéder aux zones débutante ! Commencez à vous familiariser avec les skis en marchant, vous déplacez... Puis commencez à glisser sur une pente avec arrêt naturel et laissez-vous glisser. Ensuite c'est le moment de faire le chasse-neige pour commencer à s'arrêter. Entraînez-vous sans vitesse à faire le chasse-neige avec vos skis La bonne position sur les skis : - les mains devant - regarder loin devant (ne pas regarder vos skis) - les tibias doivent toucher le devant de la chaussure (les languettes)... - environ 10-15 centimètres d'écart sur le devant de vos skis pour le chasse-neige pour éviter de croiser les skis Dans le prochain tiktok nous verrons comment tourner ↩️↪️ #ski #learn #tuto #esf #chasseneige #pioupiou #courchevel #les3vallees #winter #moniteurdeski

Quel est votre record de vitesse ? Votre objectif pour cet hiver ? ☃️⛷️🚀 #ski #vitesse #speed #100 #winter #insta360 #insta360winter #record #schuss #headski #les3vallees

Cette piste noire ne rigole pas ! 🥶⚫️ Couloir Tournier, la piste noire la plus dure de Méribel ! ⛷️🚨 🎥 @insta360_official #ski #skitok #winter #les3vallees #meribel #courchevel #insta360 #mursuisse #grandcouloir

Je vous apprends à faire vos premiers virages en ski 🔀⛷️

Niveau débutant :
- le regard est le plus important pour faire vos premiers virages.
- fixer un endroit avec vos yeux et votre corps et vos skis vont suivre. Vos yeux sont comme un volant 🚙

Des exercices intermédiaires pour arriver à vos premiers changements de direction :
- commencer par faire des arrondis chasse-neige, partir tout droit dans la pente et regarder sur un des côtés en se fixant un repère visuel et vous allez décrire un demi-cercle !
- ensuite enchaîner les 🔀

Le serpenter chasse-neige : Enchaînement de virages utilisant le chasse-neige, vous allez pouvoir tourner grâce au mécanisme de rotation… 👀🎿🏔️ Pour porgresser changer de piste et skier dans des petits dévers ( dans les dévers vous allez devoir vous forcer à mettre du poids, c’est à dire venir légèrement appuyer plus fort sur la jambe en aval sinon vous n’allez pas pouvoir tourner ! ) #ski #esf #moniteurseski #virage #winter #learn #chasseneige

Ouverture officielle des @Les 3 Vallées 🏔️⛷️ Après un week-end sous la neige, je traverse Les 3 Vallees à ski jusqu’à Orelle depuis Courchevel 🙌 #ski #winter #les3vallees #courchevel #meribel #valthorens #lesmenuires #valthorens #orelle #skitok

Les premiers virages à @Courchevel avec les nouveaux skis Porsche ! ⛷️🏎️ 🎥 @insta360_official X4 #ski #skitok #winter #courchevel #mountain #les3vallees #insta360 #insta360winter #insta360x4 #sportstiktok #porsche

Pov : 116 km/h ! Le retour du tout schuss 🙌⛷️ ⚠️ À ne pas reproduire, quand il y a du monde sur les pistes ! 🎥 @insta360_official X4 #speed #100km #ski #winter #insta360 #insta360winter #insta360x4 #valthorens #les3vallees #sportstiktok #pov