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Lipödem – Dinge, die ich gern vorher gewusst hätte- Part4. Diese Krankheit ist nicht nur körperlich, sondern vor allem auch mental eine enorme Belastung. Die Operationen haben mir geholfen, die Schmerzen loszuwerden, aber sie bedeuten eben keine Heilung. Das Lipödem bleibt ein Teil meines Lebens. Es gibt Tage, da überrollt mich eine Welle aus Traurigkeit und Angst. Und das gehört auch dazu. Rückblickend wünschte ich, ich hätte meinem Körper besser zugehört. So viele Signale, die ich einfach ausgeblendet habe:
❌ „Die blauen Flecken? Habe ich mich bestimmt gestoßen.“
❌ „Meine Beine sind so kalt nach dem Spaziergang? Es ist halt kalt draußen.“
❌ „Kein Fortschritt bei Diät und Sport? Dann mache ich wohl etwas falsch.“ 
Ich habe gelernt, meinen Körper nicht mehr zu ignorieren – sondern versuche ihn zu verstehen. Die Angst vor einem erneuten Schub ist ein ständiger Begleiter. Auch 20 Monate nach den OPs bleibt sie präsent. Jedes Symptom, jede Veränderung löst Sorgen aus. Und trotzdem versuche ich diese Gedanken nicht zuzulassen & sie „wegzuschieben“. Kommt dir das auch bekannt vor? 💬✨ #lipödem #lipödemselbstmanagement #lipödemkämpferin #lipödemcommunity #lipödemvorhernachher #lipödemop

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NON FACCIO REFILL SU LAVORI DI ALTRE OPERATRICI! #storytime #storytimes #storytelling #unghie #nails #nail #ricostruzioneunghie #gel #semipermanente #manicure #nailform #pseudomonas #refill

Done 30 mins stair master 5 days in the last 7 and I've suddenly gone from being stuck around 10st 7 ish to just over 10st (I fluctuate lot) I've lost approx 5lb. #stairmasterworkout #stairmasterchallenge #FitTok #GymTok

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Let’s build that Back 💪🏼 @Oner Active Newest 12 Days of Gains Colour ❤️ Toasted Red ❤️ #backday #backworkout #upperbodyworkout #weighttrainingforwomen

Das hier geht an alle Dog lovers ❤️ #tattoohamburg #hamburg #tattooartist #tattoo

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✨ Bij SNL Veranda gaan we nét een stapje verder! ✨ Onlangs hebben we in Bodegraven een elektrische zonwering op het dak van een prachtige aluminium tuinkamer geplaatst die we eerder bij deze klant installeerden. 🌞 Waarom kiezen voor elektrische zonwering? ✅ Optimale temperatuur: Houd het heerlijk koel in je tuinkamer, zelfs op de heetste dagen. ✅ Comfort op afstand: Bedien de zonwering eenvoudig met één druk op de knop. ✅ Bescherming tegen de zon: Minder last van verblinding en bescherming voor je meubels tegen UV-stralen. ✅ Stijlvol en functioneel: Past perfect bij het moderne design van je tuinkamer. Klaar om jouw tuinkamer naar een hoger niveau te tillen? 📞 Neem contact op met SNL Veranda! #Tuinkamer #Zonwering #Bodegraven #Buitenleven #SNLVeranda #Actie #DroomTuinkamer #Schuifpui #aluminium #winter #zomer #fyp

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Erősítsd meg a Patella-ínadat ezzel a két hatékony gyakorlattal, és segíts elérni egy fájdalommentes, stabil térdet! Ezek a gyakorlatok hozzájárulnak a térdízület védelméhez és megerősítéséhez, így kevésbé leszel hajlamos sérülésekre. Próbáld ki 3x15 ismétléssel, és érezd a különbséget. Ne hagyd ki a lehetőséget, hogy golyóálló térded legyen! #fy #foryou #neked #nekedbe #edzés #rehabilitáció #trainer #physio #rehab #rehabilitation #gym #nyújtás #nyujtas#stretching #mobility #mobilitás #best #bestmobility #bm #fájdalom #nopain #Fitness #mobilizáció#mozgékonyság #lazítás #mozgás #mozgásterápia #yoga#nyújtógyakorlat#sport#hasznos#hasznostipp#hasznostippneked#sportrehabilitacio #kelemenbenjamin#térd#térdfájás#térdrehab#patella#knee#kneepain#kneerehab

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El gran acierto para dormitorios funcionales. Teníamos claro que esta habitación se tenía que adaptar tanto a la posibilidad de tener invitados como a nuestro día a día con una zona para trabajar o espacio para poner el tendedero. 👉🏻La cama nido modelo BRIMMES de @ikeaspain que cerrada son 80cm y abierta 160 con dos cajones bastantes grandes. Las cortinas de cuadros es de las preguntas más repetidas y el modelo es el HÄGGVECKMAL también de Ikea. Creo que hemos conseguido un espacio que invita al descanso… no crees? Estoy pensando en cambiar las baldas de madera por las mismas pero en blanco que os parece? #ikeahome #dormitoriojuvenil #dormitorios #estilomoderno #tipsdeco #camanido

Palma centro looks very beautiful but winter in Son Gotleu is also very cozy. Do not miss delicious food and warming atay in one of local restaurants. Did you already visit beautiful Son Gotleu? #palmademallorca #mallorca #majorca #mallorcaisland #mallorcaspain #visitmallorca #mallorcaturismo #mallorcaspain🇪🇸 #mallorca2024 #mallorcabestplaces

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Caramelle così ripiene ne esistono davvero poche 😍 Recensiamo Novità Caramelle Rossana gusto Caramello Salato! Siccome c’era mancato il 36esimo prodotto del 2024 al caramello salato, abbiamo pensato di condividere con voi la recensione di queste caramelle! Le caramelle rossana sono storia, eppure non hanno perso occasione di rinnovarsi con questa edizione molto curiosa! Il video parla da se, sono tanto ripiene ed hanno un sapore simil toffee. La crema all’interno è super densa e questo lo abbiamo apprezzato tanto! Goodausy approved 😎🩵 Tu le conosci già?? Dicci cosa ne pensi! #rossana #caramellerossana #caramelle #caramellecaramellosalato #novita #caramellealcaramello #caramellemo #caramellesupermercato #novita #recensione #snack #merenda #consiglispesa #spesaalsupermercato #spacchettiamoinsieme #saltedcaramel #saltedcaramelcandy #candy

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58.25s c’est cool ! Pas mal de choses à revoir et ça ira plus vite ! ✨

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